地域介護予防事業のイベントに講師として行ってきました！

こんにちは！株式会社Luxem(ラクセム)です。

昨日、地域介護予防事業のイベントに講師として行ってきました！
『呼吸と姿勢の大事な関係』について、セルフエクササイズも交えてお話させていただきました。